КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ

Статьи в категории «Здоровье мозга»

Сахар вред мозга

05-08-2018
Существует распространенное мнение, что сахар полез для мозга. Это самое большое заблуждение. Он не только бесполезен, но и очень вреден.  Продолжить чтение »

Как разогнать мозг с помощью ноотропов?

21-09-2016
Ответ — НИКАК! Эффективность ноотропов клинически не доказана.

Но они имеют побочные эффекты такие как головная боль и раздражительность.

Я сам непосредственно столкнулся с отрицательным воздействием одного из таких препаратов на поведение человека.

Один из работников моей мастерской авторских подарков, ранее спокойный и сдержанный, начал проявлять неконтролируемую агрессию и перессорился…

 Продолжить чтение »

Аминокислоты для мозга

28-07-2016
Аминокислоты – это строительные блоки, из которых строятся белки, являющиеся структурой тканей человеческого организма в целом, и мозга в частности.

Также аминокислоты используются организмом для развития и функционирования органов. Если говорить про мозг, то часть аминокислот является…

 Продолжить чтение »

Холодный душ для креативного и здорового образа жизни.

24-05-2020

Для креативного человека очень важно время  наиболее продуктивной творческой работы.

Для меня это несколько утренних часов.

А что лучше всего может разбудить человека, взбодрить и подготовить мозг и весь организм? Конечно же, холодный или контрастный душ!

Утренний…

 Продолжить чтение »

10 приемов предотвратить деградацию мозга

02-02-2019
Полезнейшая статья Данила Дехканова о том, как предотвратить застывание и деградацию разума, ведь, когда вы прекращаете двигаться вперёд – вы начинаете двигаться назад!

Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией…

 Продолжить чтение »

Помоги своему мозгу

11-07-2014
Полезные советы по предупреждению умственного утомления и его компенсации с помощью трав, продуктов и нескольких простых приёмов.  Продолжить чтение »

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

07-03-2014

 

НедосыпаниеЭто знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время…  Продолжить чтение »

Мозг – это наше все

09-04-2011

От здоровья мозга зависит ваша жизнь сегодня, и в будущем.

Хотя главной темой этого блога являются креативные методы и техники и вообще креативность человека, сайт не зря называется креативный мозг, т.е. он еще посвящен главному инструмент креативщика - головному мозгу.

Изучая…

 Продолжить чтение »

Креативный витамин B

18-03-2011

Витамины группы B необходимы для продуктивной работы мозга.

Самым важным инструментом творческого человека является его мозг,а для его нормальной работы, кроме креативных методов и техник, нужно правильное сбалансированное питание, о чем я уже писал в статье «Здоровье и питание креативщика».…

 Продолжить чтение »

Здоровье и питание креативщика

30-01-2011
Здесь речь пойдет о главном инструменте творческого человека - мозге, о правильном уходе за ним и его грамотной эксплуатации.

Важно понять, что здоровье мозга определяется состояние его сосудов, по которым осуществляется его питание необходимыми веществами и кислородом. Собственно…

 Продолжить чтение »

     

    Задавайте вопросы, пишите комментарии и отзывы:

    Комментарии ()

    1. Сергей Клепцов 10 мая 2020, 10:43 # 0
      оплатил 450р но книга не пришла
      1. Евгений Бобков 23 августа 2018, 13:34 # 0
        У меня вопрос как купить вашу книгу

        Взгляните на эти публикации, там много интересного:

        Новые публикации

        Завтрак для креативного мозга

        07-07-2020
        Речь пойдет о том, насколько важен для креативного человека завтрак. К сожалению, у многих людей вошло в привычку не завтракать утром, и это отражается на работе головного мозга и настроении в течение…
        Продолжить чтение »

        Новая разработка – Креативная матрица идей в картинках

        04-07-2020
        Проект Креативный мозг представляет онлайн сервис поиска новых идей визуальным методом. Или как сгенерировать идею с помощью картинок. Назвали мы онлайн сервис – Креативная матрица идей в картинках. В…
        Продолжить чтение »

        Медленная креативность – это хорошо

        13-06-2020
        Креативный процесс не быстр по своей природе. Хорошая идея должна созреть. Поэтому я не люблю мозговой штурм, который редко дает стоящие идеи. Коллективный разум выдает сильные решения на 2 или 3 коллаборации. Также…
        Продолжить чтение »