Дорогие Друзья, смотрите видео по теории ДЗЫНЬ и небольшие фильмы с практическими упражнениями и рекомендациями.
Провожу индивидуальные консультации по Skype или Zoom. Чтобы договориться о беседе напишите на edzyny@yandex.ru.
Введение в ДЗЫНЬ философию и психотехнику.
Узнайте, как ДЗЫНЬ родились в моём креативном мозгу, в чём отличия от других практик и техник самооздоровления, и чем может быть полезна для вас.
Дзынь-упражнение для отдыха и расслабления глаз.
Упражнение для глаз на базе пальминга по методу Шичко Бейтса. 2-3 минуты и вашим утомлённым глазам вернётся ясность и зоркость.
Основы ДЗЫНЬ.
Первая глава из книги ДЗЫНЬ. Основные постулаты и концепции. Люди-дзынь успешны в любом деле! Как определить свой Дзынь?
Что дает владение ДЗЫНЬ.
Человек который изучил ДЗЫНЬ, освоил ее методы, приемы, упражнения и психотехники получит следующие:
новое отношение к жизни и к себе;
четкое осознание своего сиюминутного состояния;
владение своим психологическим состоянием, мгновенным изменением его в нужную строну, например, блокирование стрессового состояния;
умение влиять на самочувствие, оздоравливать себя;
креативить, т.е. решать творческие задачи и придумывать что-то новое;
спокойно обдумывать возникшую проблемную ситуацию и находить правильные пути выхода из нее;
защищаться от негативного воздействия других людей;
воздействовать (но не манипулировать) на людей, посылая им частичку своего Дзынь. Любую добрую мысль, чувство, душевный порыв вы можете «упаковать» в Дзынь и послать другому человеку.
ДЗЫНЬ увеличивает уверенность в себе и усиливает харизму;
ДЗЫНЬ развивает чувство юмора и ироничное отношение к жизни и себе.
ДЗЫНЬ — новейшая философия и психотренинг для людей, обладающих чувством юмора и любящих жизнь.
Как медитировать без лишних сложностей и затрат времени.
В этом видео я расскажу вам о том, как можно медитировать не более 10 минут. О том, как приготовится к медитации быстро и без проблем, без специальных мест и сложных поз. Поделюсь с вами приёмами из аутогенной тренировки. Расскажу об осознанности, и том, что интересные решения и креативные идеи приходят во время медитации.
Как блокировать стресс, методы и способы.
В этом видео несколько антистрессовых приёмов.
Способы блокирования стресса можно разделить на 3 типа:
27-05-2021
Этот креативный метод разработан советским исследователем Г. Я. Бушем и является развитием метода фокальных объектов.
Данная креативная техника использует цепочки (гирлянды) ассоциаций и метафор.
Выражаясь…
Продолжить чтение »
12-05-2021
В этой рубрике будут публиковаться кулинарные рецепты, в основе которых полезные для здоровья мозга продукты.
Основу предлагаемых в данной статье блюд будут составлять грецкие орехи. Орехи являются источником…
Продолжить чтение »
08-05-2021
Большинство гениальных идей мне приходят в первые секунды после утреннего подъёма.
Однажды я проснулся с мыслью о том, что придумал потрясающий подход к решению задач и проблем, организации деятельности…
Продолжить чтение »
Комментарии ()