Статьи в категории «Фитнес для мозга»

Друзья, по многочисленным просьбам написал книгу. КАК РАЗОГНАТЬ МОЗГ Самые эффективные приемы для запуска и разгона мозга в любых ситуациях.   Книга предназначена для людей, которые занимаются напряженной умственной работой: от студентов до профессиональных креативщиков, бизнесменов и менеджеров. Теперь ваш КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ будет готов в любую минуту! В книге приведены простые, но эффективн...  Продолжить чтение »

Мощное йоговское упражнения для мозга – запускает, стабилизирует его работу и психическое состояние в целом. Рекомендуется для любого возраста.  Продолжить чтение »

Я убежден в том, что слабая голова, обладая вспомогательными преимуществами и упражняя их, может перещеголять самую лучшую. Подобно тому, как ребенок может провести по линейке линию лучше, чем величайший мастер от руки. Готфрид Лейбниц - немецкий философ, логик, математик, механик, физик, юрист, историк, дипломат, изобретатель.  Продолжить чтение »

Упражнения для развития креативного мышления для творческих профессионалов и обычных людей. Учитесь мыслить нестандартно.  Продолжить чтение »

Ребенку до определенного возраста очень трудно самостоятельно подмигнуть или закрыть один глазик. Это требует определенных мозговых усилий. Опробовать это упражнение я решил на своем собственном 4-х летнем сыне. Когда он пытался закрыть один глазик, мне казалось, что я чувствую, как нейроны разгоняются в его маленькой головке! Смотрите видео Автор: Евгений Вагнер Материал сайта КРЕАТИВНЫЙ М...  Продолжить чтение »

На этом сайте BrainExer вы найдете интересные упражнения для ума. Там много разделов. Я часто использую упражнение "Эффект Струпа". Очень хорошее: разгоняет мозг, тонизирует, настраивает на работу.  Продолжить чтение »

Как улучшить работу мозга и развить его? Что положительно влияет на наши нейроны? Упражнения, эффект Моцарта, солярий, сон.  Продолжить чтение »

Всем известно, что возможности мозга беспредельно широки, поэтому его нужно периодически тренировать и напрягать. Задание: Возьмите лист бумаги и ручку. На первой строке напишите что-либо привычной для Вас рукой слева направо. На второй - тот же самый текст, той же привычной рукой, но уже в обратном направлении (справа налево). На 3 и 4 строке проделайте, соответственно, тоже самое, но другой ру...  Продолжить чтение »

Из аннотации к книжке и мои комментарии. Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Об этом я неоднократно писал в разделе «Здоровье мозга» Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует ...  Продолжить чтение »

Займемся своеобразной аэробикой для мозга. Упражнения у вас займут всего по нескольку минут и могут выполняться практически в любом месте.  Продолжить чтение »