КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ

Статьи в категории «Фитнес для мозга»

Как разогнать мозг. Книга.

04-07-2016

Друзья, по многочисленным просьбам написал книгу.

КАК РАЗОГНАТЬ МОЗГ Самые эффективные приемы для…  Продолжить чтение »

Эффективное упражнение Йога для мозга

14-12-2015
Существует простое, но очень эффективное упражнение для быстрой активации мозга, интеллектуальных способностей и силы ума.

Его практикуют индийские йоги. Тратя на это упражнение всего несколько минут в день, вы сможете значительно улучшить память, выровнять эмоциональное состояние, стимулировать и стабилизировать работу мозга.

Выполнять упражнение для мозга лучше утром. Встаньте…  Продолжить чтение »

Может это о креативных методах.

05-10-2014

Я убежден в том, что слабая голова, обладая вспомогательными преимуществами и упражняя их, может перещеголять самую лучшую. Подобно тому, как ребенок может провести по линейке линию лучше, чем величайший мастер от руки.

Готфрид Лейбниц - немецкий философ, логик, математик, механик, физик, юрист, историк, дипломат, изобретатель.

 Продолжить чтение »

5 упражнений, развивающих креативность.

03-10-2014

Одна искра, случайно или нет промелькнувшая во тьме, может разжечь сильнейший огонь. Да, под искрой я имею в виду креативность. Это способность нестандартно мыслить, которая позволяет при помощи карандаша и…

 Продолжить чтение »

Упражнение для развития мозга у детей. Закрой глазик.

19-09-2014
Ребенку до определенного возраста очень трудно самостоятельно подмигнуть или закрыть один глазик. Это требует определенных мозговых усилий.

Опробовать это упражнение я решил на своем собственном 4-х летнем сыне.

Когда он пытался закрыть один глазик, мне казалось, что я чувствую, как нейроны разгоняются в его маленькой головке!

Смотрите видео

Автор: Евгений Вагнер

Материал…

 Продолжить чтение »

Упражнения для ума

06-08-2014

На этом сайте BrainExer вы найдете интересные упражнения для ума. Там много разделов. Я часто использую упражнение "Эффект Струпа". Очень хорошее: разгоняет мозг, тонизирует, настраивает на работу.

 Продолжить чтение »

Как развить свой мозг

06-07-2014

Как «накачать» свой мозг и научиться использовать его в полную силу? А главное, не прилагая к этому особых усилий. «Эффект Моцарта», кокосы и солярий помогут вам в этом.

Упражнения

Зарядка активизирует наше тело, помогает ему «проснуться» и заработать в полную силу. Существуют упражнения и для мозга. Говорят, что человек…

 Продолжить чтение »

Тренировка возможностей мозга

18-10-2013
Всем известно, что возможности мозга беспредельно широки, поэтому его нужно периодически тренировать и напрягать. Задание:

Возьмите лист бумаги и ручку. На первой строке напишите что-либо привычной для Вас рукой слева направо. На второй - тот же самый текст, той же привычной рукой, но уже в обратном направлении (справа налево). На 3 и 4 строке проделайте, соответственно, тоже самое, но другой…

 Продолжить чтение »

Фитнес для ума. Макс Лисс.

01-06-2013

Из аннотации к книжке и мои комментарии:

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности.

Об этом я неоднократно писал в разделе

 Продолжить чтение »

О креативности и работе мозга

23-05-2013

Этот небольшой пост написан как ответ на ваши письма. Дело в том, что в них прослеживается одна тенденция: читали не совсем понимают принципиальную разницу между работой мозга, вообще, и креативностью. Не совсем четко осознают мое отношения к так называемым "Упражнениям для мозга".

Вас,…

 Продолжить чтение »

Упражнения для мозга

13-11-2018
Займемся своеобразной аэробикой для мозга. Упражнения у вас займут всего по нескольку минут и могут выполняться практически в любом месте.  Продолжить чтение »

Задавайте вопросы, пишите комментарии и отзывы:

Комментарии ()

  1. Евгений Бобков 23 августа 2018, 13:34 # 0
    У меня вопрос как купить вашу книгу


    Взгляните на эти публикации, там много интересного:

    Новые публикации

    Дзынь-упражнение для отдыха и расслабления глаз

    14-02-2019
    В основе этого упражнение для глаз лежит метод Бейтса Шитко. Вообще-то это даже не упражнение, а процедура. Как и большинство дзынь-методик этот способ расслабления глаз появился совершенно спонтанно. Очень…
    Продолжить чтение »

    Креативный метод Контрольные списки

    04-02-2019
    Этот метод позволяет тщательно проанализировать креативную проблему, направить вашу творческую мысль в нужное русло. Приведенный ниже список вы можете переделывать, дополнять и подстраивать под вашу конкретную…
    Продолжить чтение »

    10 приемов предотвратить деградацию мозга

    02-02-2019
    Полезнейшая статья Данила Дехканова о том, как предотвратить застывание и деградацию разума, ведь, когда вы прекращаете двигаться вперёд -- вы начинаете двигаться назад! Вы заметили, что чем старше вы…
    Продолжить чтение »