Займемся своеобразной аэробикой для мозга.
Упражнения у Вас займут всего по нескольку минут и могут выполняться практически повсюду. Вряд ли понадобятся какие-нибудь приспособления, и по большей части никто не поймет, чем вы занимаетесь.
Итак, начнем с разминки, разогрева.
Разогрев мозга…
Продолжить чтение »
Этот небольшой пост написан как ответ на ваши письма. Дело в том, что в них прослеживается одна тенденция: читали не совсем понимают принципиальную разницу между работой мозга, вообще, и креативностью. Не совсем четко осознают мое отношения к так называемым "Упражнениям для мозга".
Вас,…
Продолжить чтение »
Всем известно, что возможности мозга беспредельно широки, поэтому его нужно периодически тренировать и напрягать.
Задание: Возьмите лист бумаги и ручку. На первой строке напишите что-либо привычной для Вас рукой слева направо. На второй - тот же самый текст, той же привычной рукой, но уже в обратном направлении (справа налево). На 3 и 4 строке проделайте, соответственно, тоже самое, но другой…
Продолжить чтение »
Как «накачать» свой мозг и научиться использовать его в полную силу? А главное, не прилагая к этому особых усилий. «Эффект Моцарта», кокосы и солярий помогут вам в этом.
Упражнения
Зарядка активизирует наше тело, помогает ему «проснуться» и заработать в полную силу. Существуют упражнения и для мозга. Говорят, что человек…
Продолжить чтение »
На этом сайте BrainExer вы найдете интересные упражнения для ума. Там много разделов. Я часто использую упражнение "Эффект Струпа". Очень хорошее: разгоняет мозг, тонизирует, настраивает на работу.
Продолжить чтение »
