КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ

Квадрат Декарта – техника принятия решений

Квадрат Декарта -- техника принятия решений«Квадрат Декарта» – это простая техника принятия решений, требующая совсем немного времени.

Кстати, правильное название – квадрант Декарта, но у нас это название не прижилось.

Эта техника помогает прояснить значимые критерии выбора и последствия каждого решения.

Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы нередко зацикливаемся на одном или двух его аспектах и в результате загоняем себя в состояние тупика, не замечая значимых для нас критериев выбора.

  1. Суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:
  2. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
  3. Что будет, если этого не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
  4. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
  5. Чего НЕ будет, если этого НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает?

«Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения.

Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет?

С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.

Автор: Евгений Вагнер

Материал сайта КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ

 

Задавайте вопросы, пишите комментарии и отзывы:

Комментарии ()

    Новые публикации

    Эффективное упражнение «Йога для мозга»

    29-03-2020
    Существует простое, но очень эффективное упражнение для быстрой активации мозга, интеллектуальных способностей и силы ума. Его практикуют индийские йоги. Тратя на это упражнение всего несколько минут…
    Продолжить чтение »

    Книга ДЗЫНЬ — новейшая философия, система оздоровления и психотехника

    24-03-2020
    Я разработал систему оздоровления Дзынь для себя,и теперь предлагаю ее вам! Вас беспокоит здоровье и психологическое состояние? Вы хотите заняться собой, оздоровиться и душой, и телом? Но…
    Продолжить чтение »

    Дзынь-мысли и афоризмы

    13-03-2020
    Афоризмы и мысли Евгения Вагнера – автора новейшей философии, системы оздоровления и психотренингов ДЗЫНЬ.
    Продолжить чтение »