КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ

Фитнес для ума, Макс Лисс

01-06-2013

Фитнес для ума. Макс Лисс.

Из аннотации к книжке и мои комментарии:

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности.

Об этом я неоднократно писал в разделе «Здоровье мозга»

Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма.

Бесспорно, но этой фразой можно было и ограничиться, а не растягивать на несколько десятков страниц с многочисленной научно-исследовательской информацией.

Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

А вот это не соответствует истинному содержанию книги. На самом деле из настоящих упражнений - урок по жонглированию. В принципе, любое сложное физическое действие тренирует мозг, но ...

Вторая половина книги посвящена работе памяти и ее тренировке, и автор упражнения для развития памяти выдает как упражнения для развитие мозга и ментальности. Тогда соответствующим образом и нужно было назвать эту книгу.

Резюме: не читать. Может быть интересна только пенсионерам и тинэйджерам.

 

Задавайте вопросы, пишите комментарии и отзывы:

Комментарии ()

    Взгляните на эти публикации, там много интересного:

    Новые публикации

    Дзынь-мысли и афоризмы

    10-08-2020
    Афоризмы и мысли Евгения Вагнера – автора новейшей философии, системы оздоровления и психотренингов ДЗЫНЬ.
    Продолжить чтение »

    Креативный метод «Наседка»

    09-08-2020
    Этот креативный метод основан на воображении и предназначен для решения творческих задач. Кроме воображения не помешает чувство юмора и немного смирения, не каждому мужчине понравится роль курицы-наседки.…
    Продолжить чтение »

    Об образовании будущего креативщика

    04-08-2020
    Эта статья адресована школьникам, студентам, а также их родителям. В мире существует две противоположные точки зрения: Первая – знания ограничивают полет творческой мысли. Вторая – знания являются…
    Продолжить чтение »